"남의 기준이 아닌 나만의 속도로, 음악과 함께 가볍게 땀 흘리는 시간"

이 달의 테마를 담은 플레이리스트에 맞춰 주먹을 뻗으며, 잠시 시간여행하듯 몰입하는 뮤직복싱 체험에 초대합니다.


수업 미리보기

https://youtube.com/shorts/SRa-Uh1kYys?si=erAJCSk9f7sEeODZ

https://youtube.com/shorts/E5rFiwwPh50?si=iQyK0UuyQdrNA1N_


이 달의 플레이리스트

【 RETRO 】

01 그때 그 시절, 고고장

추억의 음악과 함께하는 초급 클래스

https://music.youtube.com/playlist?list=PLBj5N1iLmU4w&si=-Kwhqio0LS5FXA5p

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처음이라면 🛼 고고장(초급)을 추천해요. 기본 동작부터 천천히 진행합니다.

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02 반항기 가득했던, 펑키/락

강한 비트와 함께하는 중급 클래스

https://music.youtube.com/playlist?list=PLIa9wu4__2ZI&si=8MuWUM3UTu6GdB7X

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복싱 경험이 있다면 🎸 펑키/락(중급)도 참여할 수 있어요.

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이 달의 수업 시간표

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🛼 초급 뮤직복싱 (기본기)

복싱이 처음이신 분, 기본 동작부터 천천히 리듬을 익히고 싶은 분

🎸 중급 뮤직복싱 (콤보·방어)

복싱 경험이 있으신 분, 강한 비트와 함께 조금 더 강도 높은 운동을 원하시는 분

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수업 안내